パソコンで目の疲れがひどい時

パソコンで目の疲れがしんどい時って、
どうしてますか？
私は、とりあえず目薬って感じだったんだけど、
違うんだってね。

パソコンの目の疲れ

慢性化してる時は、やっぱり、根本から改善しないと
いけないみたい。
確かにそうだよね。
表面的な疲れとは違うのかもしれない。
なんかね、目の見えるってことを
脳にわからせるための、タンパク質があって、
それが減少すると、
かすんだり、ぼやけたりするみたいです。
視力の低下も怖いし、
やっぱり、その辺は気をつけたいよね。
ブルーベリーが、いいっていうのは、そういう
所から来ているみたいです。
なるほど！
そう思いました。
だって、サプリメントや、果物で
なんで目がよくなるの？って思っていたから。
不思議だったんだよね。
そういうことが関連してるみたいです。
納得・・・。
なるほどね。