エステナードソニック

格安の美顔器で、かなり話題のエスティーナソニックだけど、
なんか名前が変わったみたいです。

エステナードソニック
だそうです。


なんかね、ものは全く変わってないけど、
名称だけね、変ったみたい。

でも、すごいね。

やっぱり芸能人がいっぱい使ってるから、
だから、うれてるんでしょ。


わかるな、それは。

最近ではミキティがブログで書いてたよ。
http://ameblo.jp/miki-fujimoto/entry-10272696230.html

やっぱり・・・・。
かわいいです。

芸能人って・・・・。

まつげの育毛剤は

まつげの育毛剤っていうか、まつげ美容液なんだけど、
私も、かなり前から、欲しいなって書いてますが、
友人に話したら、
即効買ってました。
まあ、友達が伸びるのを待ってから・・・買おうかな。
まつげ の育毛剤っていっても、いろいろあるんだよね。

基本的には、まぶたに、栄養を与えるってことです。

これで、伸びるんだって。
でも、原理としては正しいと思う。かなり。本質です。

さて、最近やってるダイエット日記ですが、

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話題のWiiスポーツでダイエット効果があったというクチコミもあるそうで、
この前からやってみました。

楽しみながら痩せたら嬉しいですね。凄く大雑把にいえば、消費エネルギーが摂取エネルギーを上回れば、足りない分は体の中の脂肪を燃焼することでまかなわれるわけで、
原理としてはあってるでしょ。


基本的に運動不足が原因だから・・・。


今日は、テニスでもやろうかな。ゲームで・・・。



メタボリックシンドロームの予防をかねてジョギングをしたりローラーで体操したりというのが、有酸素運動として最適だっていうけど、
なかなか続かない。


今朝は歩きに行けなかったので昼ごはん後に筋トレをやりました。
明後日は時間があるので、できれば歩きに行こうかな。
それにしてもボクササイズは、背中のスポーツに最適ですね。時々やるのですが、24分やっただけで筋力発達の長所がありそうです。


時々忙しい時には、多くの時間のかかる有酸素運動ではなく、短時間で終わる腕立て伏せなどの筋トレをするようにしています。


まあ、なんでも続けることが一番大事ですよね！

大人のニキビと化粧品

ニキビって本当に面倒ですよね。
なかなか・・・なかなか・・・治らない。

確かに若い時よりはできる頻度は減ったけど、治るのは
遅くなったような気がするなあ。


大人ニキビの基礎化粧品っていうとどれがおすすめなんでしょうね。

やっぱりプロアクティブ
・・・でもこれって
なんか、ちょっと若い子向け？みたいな気がしてしまう。

実際はどうなんでしょうね。


私なら、ビーグレンの方がいいかも。

ビーグレンってすごいんだよね。
なんて言っても、３６５日の返金保証。

これって驚きです。

やっぱりやるなあって思う。
自信がないとできないでしょ。
うそっぽい商品は、絶対に、これはできないから。

トライアルもあるしね・・・ちょっと気になっています。

ウォーターサーバーが結構欲しい・・・

ウォーターサーバーってかなり普及してきたんですね・・・。
この前友達の家に行ったらありました。

家庭用ウォーターサーバー
こういうやつ。

この前はなかったのに・・・。

すごいな。いきなり・・・。
って、まあ、前もって・・・ってものではないけど・・。
うちはあんまり水とか気にしてないので
今のところ入れる予定はないんだけど、
本当に多くなってきましたね。
ウォーターサーバーを入れてる家が。

確かに、ペットボトルとかで買うのはしんどいもんね。

それを考えると、やっぱりあった方がいいのかも。

だいたい、一カ月・・・４~５千円くらいみたいです。
お水の値段で変わるんだけど。

安いところは、３５００円くらい。

高くはないよね。決して。
いつか・・・考えてみます。

顔のコロコロエステ

ヤーマンの商品で、コロコロローラーっていうのがあるでしょ。
小顔とかになれる！ってやつです。
顔のコロコロローラー。
こう言われていて、
正式名称は、プラチナゲルマローラーっていうやつ。

価格が1万5千円くらいなんだけど、
あれっていいよねえ。
かなりいいよね。

何も化粧品も美容液も使わないで、
顔をコロコロしているだけで、
きれいになれるんだよね。


シワとかも取れてくるみたい。
これっていいんじゃないかな。


ほうれい線なんかも薄くなってくるみたい。
顔のフェイスマッサージって、自分でやると
時間がかかるでしょ。

1日２０分とか30分とかやらないといけないみたいだし、
これがこのコロコロエステだと、3分でいいんだよね。

それって絶対いいとおもうんだ。

毎日続けるのが一番効果があるので
1日3分は絶対いいと思います！