ニキビがまずい・・・

なんか、最近、肌が荒れてる～。
結構まずい感じです。
どうしても、ニキビ跡がある時の洗顔法ってかなり
洗いすぎてしまうんだよね。
これはまずいんだよ。
洗いすぎると、うるおいがなくなるから
あれちゃうみたい。で、どんどん、肌がダメージを受けて、
ますますニキビ跡がひどくなるみたい。
あぶらっぽい気がして、どうしても
洗いすぎるんだよね。
なんか、泡洗顔もあんまりよくないみたい。
もっと、クレイ洗顔とかに変えた方がいいのかな。
ちょっと、いろいろ調べてみないとね。