コラーゲンの効能って何だろう

コラーゲンって、肌にいいっていうのは
良く話にはでるけど、
いったいどんな効能があるんだろうって
ちょっとわかんなかった。
コラーゲンの効能は、
肌のバランスが良くなるみたい。
もともと、コラーゲンはあるんだって、
でもそれが年とともに、減少してくるらしいです。
そこが肌のハリがなくなったりする原因になるみたい。
なるほど・・・って思った。
化粧品とかドリンクとかいろいろ出てるもんね。
私はゼリータイプがいいんじゃないかなって思います！